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2025年3月9日,国家卫生健康委员会主任雷海潮在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上表示,实施“体重管理年”3年行动,普及健康生活方式,加强慢性病防治。正如国家卫健委在政策中呼吁的:“体重管理需关注儿童心理健康,避免因肥胖引发社交障碍”。
国家卫生健康委面向公众发布的《体重管理指导原则(2024年版)》指出,如果得不到有效遏制,2030年我国成人超重肥胖率将达到70.5%,儿童超重肥胖率将达到31.8%。为此,国家卫健委决定实施“体重管理年”3年行动,普及健康生活方式,加强慢性病防治。
2030年我国成人肥胖率或将超70%!国家卫生健康委发布的《体重管理指导原则(2024年版)》指出,如果不采取有效措施,到2030年我国成人超重肥胖率将达到70.5%,儿童超重肥胖率将达到31.8%。超重和肥胖带来的健康风险非常严重。睡眠和运动对体重管理至关重要。
自2025年起,海南省计划通过两年左右的时间,广泛建立体重管理支持性环境,提升全民体重管理意识,普及健康生活方式,形成全民参与、人人受益的体重管理局面。为倡导和推进文明健康的生活方式,海南启动了“体重管理年”活动。
超重和肥胖受多种因素影响,包括遗传、饮食、身体活动水平、生活习惯和社会环境等。国家卫健委发布的《成人肥胖食养指南(2024年版)》提供了科学减肥的方法。这份指南细化了全国不同地区的食谱示例,并备注了总能量。例如,东北地区的春季食谱有“铁锅炖鱼”和“菜包饭”,西北地区则有“臊子面”和“油泼面”。
甚至有人调侃说,“体重门诊”可能会一号难求。最新的2024-2025年调查显示,每3个中国人中就有1人感觉自己体重增加了,与五年前相比,感觉体重增加的人数上升了10个百分点。调查还发现,32.39%的人认为体重和体型管理是他们的健康困惑,尤其是46-59岁的中年人感受最为明显。
其中包括了遗传、饮食、身体活动水平、生活习惯以及社会环境的改变等。此前,国家卫健委发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》,手把手教你科学减肥!值得注意的是,这份食谱细化到了全国不同地区的食谱示例,并备注了食谱的“总能量”。
国家卫生健康委员会主任雷海潮表示,实施“体重管理年”3年行动,普及健康生活方式。腰围太大,体重超重,有人甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。相信大家在自己的努力和专业机构人员的帮助下,能够更好地管好体重,健康生活。持续做好有关慢性病防控和体重管理方面的知识宣传。
在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮呼吁大家做好体重管理。雷海潮建议加强生活方式的干预,每个人都要做好自己健康的第一责任人。去年,国家卫生健康委员会联合民政部、教育部等15个部门启动了“体重管理年”行动。雷海潮表示,体重管理需要持续推进,不可能一两年内见效。