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我今天想讲的，是性格中另一组特别常见的分类：「急」与「慢」。年，我最有感触的一个成长，是重新去思考我「急性子」这个性格特质。因此，按我一贯的急脾气，马上开动，打算短平快解决体重问题。站在整两年后的当下，我觉得，学日语这件事我算是做「成功」了。这么想来，我这个急性子，偶尔也是能下慢功夫的：）
广州17岁男孩小宇因生活不规律和暴饮暴食，体重从90公斤飙升至130公斤。虽然他的体重在这段时间里下降了34.8斤，但这种极端的节食方式使他的身体长期处于营养失衡状态，导致身体机能逐渐紊乱。小宇接受了医生的科学减重方案，通过限蛋白、低嘌呤、低脂的饮食，并增加户外活动及运动。
